白塔王社区开展“香遇美好·音疗心弦”芳香五音疗愈减压课程

政务热点

现代生活节奏快，

人们常常面临着各种压力与挑战，

身心健康受到不同程度的影响。

为了帮助社区居民舒缓压力、放松身心，

4月17日，

白塔王社区开展主题为

“香遇美好·音疗心弦”的芳香五音疗法

减压课程。

      本次讲座邀请到了会子老师，她是世界中医药学联合会植物精油疗法师等。

     活动现场，会子老师精心布置了舒适的环境，摆放着各种天然植物精油，淡淡的香气弥漫在空气中，令人沉醉。随着舒缓的音乐声响起，居民们闭上眼睛，沉浸在音乐与香气的交融之中。

      会子老师和她的搭档拿着各种疗愈乐器，根据不同的音乐节奏，适时调整乐器的音色与音量。在乐器与香气的引导下，有人逐渐进入冥想状态，忘却了生活中的烦恼与压力；有人在舒缓的音乐中感受到内心的宁静与平和，仿佛置身于一片宁静的森林之中，身心得到了彻底的放松。
      活动过程中，会子老师积极解答大家关于芳香五音疗法的疑问，并分享了一些日常自我疗愈的小技巧。

      居民们纷纷表示，这次活动让他们体验到了一种不一样的放松方式，不仅缓解了身体的疲劳，更让心灵得到了滋养。
      通过本次活动不仅为社区居民提供了一个放松身心、舒缓压力的平台，也丰富了他们的文化生活，增进了邻里之间的交流与互动。白塔王社区将继续关注居民的身心健康需求，积极举办各类有益身心健康的活动，努力打造一个和谐、温馨的社区环境。

来源：今日白象